Sorties des Poumpils du Cabardès 2026
Balades, découvertes… et beaux moments partagés !

Bienvenue sur la page récapitulative des sorties 2026 organisées par notre association.
Que vous ayez chaussé vos bottines pour marcher à nos côtés ou que vous souhaitiez simplement revivre quelques souvenirs, cette page vous propose un aperçu de nos escapades à travers la région  et parfois même au-delà !

Vous y retrouverez l’ensemble de nos sorties passées de l’année, classées par date ou par thématique, accompagnées de photos et de quelques anecdotes.
Et bien sûr, les prochaines dates à ne pas manquer y seront également annoncées tout au long de l’année.

Au plaisir de partager encore de nombreux kilomètres et de beaux moments ensemble en 2026 ! 🥾☀️

Dimanche 17 Mai

Retour des températures plus agréables pour des sorties toujours aussi joyeuses. Si certains désirent sculptés leur corps d’athlète, de nouvelles installations sportives sont disponibles à proximité du parking et du city-park. Des idées à creuser pour les prochains échauffements … ou séances de gainage …

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Dimanche 10 Mai

Rendez-vous à nouveau sur le parking de l’ancien stade. Retour sur les sentiers de Combe Obscure pour les runners et inversion de sens testé pour les marcheurs. Belles sorties dynamiques ce matin.

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Dimanche 3 Mai

Des Poumpils présents sur tous les fronts, en rando sur les Martys, en course localement ; mais aussi en vélo pour la rando GAEL organisée à Villeneuve-Minervois. Un dimanche bien rempli.

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Lundi 27 Avril

Les inscriptions aux prochaines courses organisées lors de la 11e édition de la Trace des Capitelles, à savoir la Celtic pour 10 km et l’Escapade pour 20 km sont ouvertes via la page de la Trace sur ce site. Les frais bancaires liés à l’inscription sont pris en charge par notre association. Cette année, les inscriptions sont payantes ; mais en plus des trois premières et des trois premiers au scratch, la première et le premier de chaque catégorie seront récompensés. La première et le premier au ravito de l’Escapade, placé sur le domaine Cabrol, et qui terminent la course auront une belle surprise à l’arrivée.

Dimanche 26 Avril

Bravo à nos champions Rosy et Malone ! Chacun première et premier dans sa catégorie, Rosy sur le 10 km de Moussan et Malone sur le 11 km de Quillan avec une belle 6e place au scratch. Félicitations !!!

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Dimanche 19 Avril

Des Poumpils bien dynamiques aujourd’hui, certains présents à la marche organisée à Montolieu où une belle surprise les attend avec une rallonge du circuit importante, partis pour 7 km et 12 affichés à l’arrivée. D’autres se sont alignés sur le St Roch pour un périple d’une quinzaine de kilomètres. Enfin, certaines ont porté haut les couleurs des Poumpils soit sur le semi soit sur le marathon organisés à St Pierre, Côte Indigo. Un grand bravo à nos championnes et champions ! 

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Dimanche 12 Avril

Des sportives qui peaufinent leur forme pour appréhender au mieux leur prochain rendez-vous sportif à savoir dimanche prochain avec des conditions météos qu’on leur souhaite meilleures. Bonne chance à elles.

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Dimanche 5 Avril

Qu’un seul valeureux runner présent ce matin au rendez-vous habituel, les autres sont sortis chercher des oeufs en chocolat, Pâques oblige.

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Dimanche 29 MARS

Après une nuit écourtée, changement d’heure oblige ; le vent frais matinal n’a pas refroidi les ardeurs des coureurs avec le retour d’anciens Poumpils. Fin de sortie bien agréable avec un vent favorable bien apprécié.

Pour information, les inscriptions à la 11e Trace des Capitelles sont ouvertes et accessibles depuis la page du site dédiée.

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Dimanche 22 MARS

Sous un soleil toujours présent, repérage d’un éventuel futur circuit pour la marche de la Trace des Capitelles. Différents groupes de coureurs avec pour certains remise en forme et pour d’autres incorporation de jeunes pousses prometteuses. Et pour changer, rencontre à bonne distance avec des patous et une pensée à Alex en lui souhaitant un prompt rétablissement.

Bien encouragée localement par la famille et à distance par les Poumpils, Laurie termine son deuxième marathon sur les pavés romains en moins de 4 h. Un très grand bravo à elle ! 

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Samedi 21 MARS

Jardinage de printemps pour de valeureux et courageux Poumpils qui ont du faire une marche d’approche semée d’embuches, passage à gué inondé et j’en passe. Les cisailles, les taille-haies et les débroussailleuses bien affutées ont permis une ouverture et une remise en état des sentiers optimales.

Dimanche 15 MARS

Retour du soleil et toujours des passages à gué inondés, la preuve en image. De belles sorties encore ce dimanche avec toujours d’agréables surprises.

Un très grand bravo à nos sportifs et à leurs accompagnatrices qui ont consenti bien des sacrifices. Rosy termine sur la plus haute marche du podium du challenge départemental dans sa catégorie, ainsi que Patrick. Malone a bien performé sur le trail de Fontfroide et Jenny a réalisé un joli chrono sur le marathon de Barcelone. Encore bravo à eux  

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Dimanche 8 MARS

Comme les sentiers sont gorgés d’eau, marcheuses et coureurs ont opté pour des circuits sur route ou chemins goudronnés. Seul un léger crachin est venu humidifié la fin de la matinée.

Toutes nos félicitations à nos valeureux sportifs, notamment, Rosy pour sa première place dans sa catégorie à Névian et Arnaud pour sa belle course sur l’Ultra du Bout du Cirque, le 100 km du CévenTrail. Bravo à eux !

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Dimanche 1 MARS

Retour sur les sentiers pour une partie des coureurs, les autres sont restés sur des parties goudronnées.

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Dimanche 22 FEVRIER

Le calme est de retour après les tempêtes qui se sont succédées. Les coureurs sont restés sur des chemins goudronnés tandis que les intrépides marcheurs sont allés rendre visite aux Capitellles et ont pu admirer la chaîne pyrénéenne sous un soleil radieux.
Le bureau a adressé aux adhérents un courriel d’informations en précisant le lancement de l’organisation de la prochaine Trace des Capitelles avec la nouvelle affiche, la recherche de partenaires et la journée de débroussaillage.

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Dimanche 15 FEVRIER

Après les tempêtes Nils et Oriana, l’accès aux sentiers audois est interdit par arrêté préfectoral. Aujourd’hui, marcheurs et coureurs ont opté pour des circuits « goudron » afin de respecter les restrictions administratives. En attendant le retour du soleil, nous vous souhaitons une semaine sportive. 

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Dimanche 8 FEVRIER

Retour en force des marcheuses et marcheurs. Une quadrette de coureurs dont un qui devra laisser sa cheville au repos pendant quelques jours notamment pour qu’elle dégonfle.

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Dimanche 1 FEVRIER

De futures annonces au sujet de la prochaine édition de la Trace des Capitelles se préparent ; quelques surprises à venir. Malgré des sentiers encore humides de beaux parcours au programme des marcheurs et des coureurs, ce matin au milieu des capitelles. Collation offerte à l’arrivée sous un beau soleil.

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Dimanche 25 JANVIER

Galette traditionnelle mais pas que proposée aux Poumpils sans oublier la remarquable performance de notre présidente d’honneur à l’Enjambée Leucatoise arrivant sur la plus haute marche du podium.

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Trois générations
Le podium

Dimanche 18 JANVIER

Comme annoncé, phénomène méditerranéen présent, matinée arrosée mais quelques intrépides ont bravé les conditions météo peu favorables.

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Dimanche 11 JANVIER

Belle matinée ensoleillée, pendant laquelle, nos émérites marcheuses ont su mener d’un bon pas cette sortie. Bravo à elles. Côté coureur, des allures différentes pour contenter tout le monde.

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Pic de Nore enneigé

DIMANCHE 4 JANVIER

Premier rendez-vous dominical de l’année, bien frais avec une gelée blanche ; malgré tout, marcheurs et coureurs étaient au rendez-vous pour profiter pleinement de cette belle matinée ensoleillée.

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Sortie des marcheurs Poumpils

JEUDI 1 JANVIER

En ce début d’année 2026, l’association Les Poumpils vous adresse ses vœux les plus sincères de santé, de bonheur et de réussite, pour vous et vos proches.

Cette nouvelle année est l’occasion de vous dire merci.
Merci à nos bénévoles, dont l’engagement, l’énergie et la générosité font vivre l’association au quotidien.
Merci à nos marcheurs et coureurs, fidèles, motivés et solidaires, qui donnent tout son sens à nos actions et à nos événements.

Grâce à vous tous, Les Poumpils continuent d’avancer, de partager, de se dépasser et de porter des valeurs humaines fortes : entraide, convivialité et solidarité.

Nous vous souhaitons une année 2026 riche en projets, en rencontres, en kilomètres parcourus et en sourires partagés.
Au plaisir de vous retrouver très bientôt sur les chemins, les parcours et lors de nos prochains rendez-vous associatifs.

Très belle année 2026 à toutes et à tous,
L’équipe de l’association Les Poumpils
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Les Poumpils vous presente leurs Voeux pour 2026.